Hai appena avuto :uno di quei giorni:? Oppure, hai avuto un giorno in cui hai sentito di essere sotto una :nuvola nera: anche quando il Sole splendeva intensamente?
La verità è che tutti abbiamo avuto ognuna di queste esperienze e la probabilità è che non abbiamo mai catalogato solo quello che stava accadendo in quel momento. Volevamo solo che quelle esperienze finissero e passassimo a giorni di :sentimento migliore:, giorni con :Chi: più positivo o Life Energy.
Fase uno: ci sono energie invisibili là fuori.
Un :off day: può essere facilmente spiegato come ricevere energie negative invisibili da altre persone, luoghi o oggetti materiali nel nostro ambiente e permettere loro di trasformare il nostro stato d';animo e persino il nostro corpo fisico. La maggior parte di questo è automatico poiché raramente reagiamo per evitare che accada finché non è troppo tardi.
Principianti Chi-gong / Allenamento energetico
Siamo feriti in una rete energetica di Vita chiamata :Chi: dall';Oriente e può essere trovata anche in altre Persone, Luoghi e nel Regno delle Piante e degli Animali. Queste stesse energie possono funzionare per nostro conto o contro di noi a seconda di quale :sapore: di Chi siamo esposti a, Positivo o Negativo.
Il :sapore: negativo dell';energia Chi può bloccare o drenare le nostre energie fino al punto di rovinare i nostri :migliori piani: per il giorno o la settimana. Si oppongono alla nostra naturale Vitalità Positiva a tal punto che i nostri stati mentali, emotivi e persino fisici non cooperano con i nostri obiettivi, i nostri sogni e le nostre ambizioni.
Le energie positive sono di supporto e danno energia (a differenza dei loro numeri opposti). Ci sentiamo assolutamente grandi quando il Web di energia positiva che ci circonda è quello prevalente o più forte. Questi sono quei giorni :pieni: in cui tutto sembra andare per il verso giusto.
Ora la verità della vita è che abbiamo assolutamente bisogno di energia positiva o forza vitale, come possiamo ottenere così siamo in grado di esibirci al nostro miglior livello. Se le energie negative hanno esattamente l';effetto opposto su di noi, allora dovremmo imparare tutto il possibile su come :accentuare i positivi ed eliminare i negativi: nelle nostre vite.
Fase due: pensare positivo e concentrarsi sul positivo.
La qualità della tua energia controllerà la tua vita.
Hai mai cambiato improvvisamente umore, nel bene o nel male? Incredibile quanto velocemente può accadere non è vero? Qualcuno dice la cosa sbagliata nel momento sbagliato e :BANG!:, Ci siamo spostati in una modalità rabbia negativa. Oppure, hai mai avuto un figlio a chiederti qualcosa in pura innocenza che ti ha fatto sorridere sinceramente e immediatamente felice? C';è la prova che queste energie possono essere comandate e spostate rapidamente. Impariamo come fare quel lavoro a nostro favore.
Se riesci a mantenere un pensiero :buono: (scegli una virtù come Bravery, Love, Service, Gratitude o un altro) per più di 3 minuti senza concentrarti sul tuo stato d';animo o pensiero precedente, avrai rotto la parte posteriore dell';energia negativa che ti ha preso nella sua presa e l';ha sostituito con una nuova, forte energia positiva. Quella nuova energia ti spingerà verso una maggiore felicità e produttività per il resto della giornata e della sera.
Non possiamo davvero tenere più di un pensiero alla volta e quei pensieri causano cambiamenti chimici nel nostro cervello. Pensieri positivi, pensieri amorevoli, pensieri edificanti creano sostanze chimiche benefiche nei nostri cervelli e corpi e se dedichiamo un po ';del nostro giorno a quei pensieri, i nostri corpi, le nostre menti e le nostre emozioni seguiranno.
Ci vuole semplicemente un po ';di tempo perché quelle sostanze chimiche vadano al lavoro e quindi, mantieni quei buoni pensieri il più a lungo possibile!
Se vuoi impiegare altre tecniche per impostare e mantenere un cambiamento energetico positivo, sono disponibili anche musica, esercizio fisico, meditazione e grande arte e dovrebbero essere usate come una nuova abitudine di vivere.
La buona notizia in questa discussione è che abbiamo i mezzi per contrastare quelle forze misteriose che prima di oggi hanno creato il caos nelle nostre vite. Anche quei pochi strumenti e tecniche menzionati in questo articolo possono cambiare la nostra vita immensamente. Ci sono anche alcune nuove scoperte in grado di sfruttare le energie positive 24 ore al giorno che puoi controllare sul link dell';autore.
Terzo passo: i pensieri positivi dovrebbero essere tenuti il più a lungo possibile.
Più a lungo si può tenere il pensiero o l';azione positiva, meglio è per costruire le proprie riserve energetiche positive. Certo, c';è solo così tanto tempo che chiunque può dedicarsi a tali attività e perseguire ancora le intenzioni della propria vita, ma, tutti gli sforzi aiutano.
Francamente, ci sono modi alternativi per risolvere questa sfida di impegno nel tempo che ci stanno liberando e liberandoci dal peso di dover concentrarci sulla generazione di queste energie per noi stessi. Queste altre tecniche innovative genereranno effettivamente energie positive per noi e sosterremo quell';energia 24 ore al giorno, settimana dopo settimana senza alcuna attenzione da parte nostra.
È importante esplorare queste nuove tecniche e cercare la tecnologia e gli insegnanti che ti permetteranno di mantenere il controllo completo del processo energetico.
Un altro punto sarebbe quello di accontentarsi di una tecnica che non richiede un costante lavoro di consulenza o un input aggiuntivo da parte di un esperto su una base troppo frequente.
Puoi imparare di più su queste nuove strategie di sfruttamento energetico nei prossimi articoli nelle prossime settimane. Analizzeremo la loro applicazione e le enormi possibilità di controllo dei nostri ambienti energetici. Come usare l';energia di Chi È qualcosa di molto profondo e diverso, tuttavia, entrare veramente in quella nozione e comprendere intuitivamente, senza dubbio, che cosa significa. Quando lo fai, la conoscenza diventa una parte inalienabile della tua vita ... e ti cambia. Perché anche i pensieri sono energia.
L';idea che tutte le cose siano fatte di energia è diversa dalla nozione che la materia è formata da atomi con gli elettroni che ruotano in orbita attorno ai nuclei e la possibilità che tutto possa essere scomposto in elementi essenziali definiti dalla Tavola Periodica. Questa affermazione può essere vera, in modo microscopico e meccanico.
Il cane che giace contro la mia gamba mentre scrivo questo articolo potrebbe essere fisicamente composto da idrogeno, ossigeno, carbonio, calcio e così via. Ma lei e il suo piccolo spirito irrefrenabile sono anche qualcosa di più. Infinitamente di più ... e infinitamente prezioso.
Se prendi il numero preciso di molecole, il rapporto esatto degli elementi contenuti in questo cane, mescoli tutti insieme e guarda il risultato ... non lo riprodurrai. Non ti avvicinerai nemmeno. È un prodotto dell';energia misteriosa che la anima e la rende unica.
Sia che tu voglia chiamarlo spirito, o anima, o aura, o essenza ... c';è un';energia chiave in assolutamente tutto. Persone, cani, piante, montagne, città, edifici, rocce, automobili, elettrodomestici, strade, fiumi, nuvole, tu lo chiami. Gli indiani d';America, tra gli altri, in effetti parlarono dello Spirito ... e costruirono le loro religioni attorno a quella nozione. Montagne, cervi, mais, pioggia ... tutto aveva Spirito. Spirito cognitivo e senziente che può essere sentito, onorato, affrontato e persino negoziato.
Se presti attenzione al mondo che ti circonda, sai esattamente cosa intendo con questo concetto di energia essenziale. Lo senti in un';attrazione o repulsione automatica verso altre persone, luoghi, oggetti ... e persino idee. Quando l';energia intorno a te è costante, congruente e solidale ... ti senti sicuro, calmo, sereno e felice. Questo può venire dall';essere in un posto speciale, o essere con una persona speciale, o persino eseguire una fantasia speciale sullo schermo cinematografico della tua immaginazione.
Funziona anche nell';altra direzione. Alcune persone ti danno i brividi ... semplicemente stando nel tuo spazio aereo. Alcuni posti possono renderti fisicamente malato se ci tieni troppo a lungo. Alcuni ricordi possono rovinare l';umore di tutta la serata. La loro energia con le tue ciancia, si scontra, fa male, ferisce e respinge.
I cinesi chiamano questa cosa ... questa energia ... questa essenza: Chi. Pronunciato ch-ee. E a volte compitato Qi. La presenza di Chi ... come vista e percepita in assoluto tutto ... è un sottotono fondamentale che plasma la loro visione del mondo intero e tocca tutto, dal loro concetto di medicina ai loro modi di architettura.
Nel corso dei secoli, gli Orientali ... come quelli di noi in Occidente ... hanno costruito prospettive su come funzionano le cose, hanno delineato i principi su cui vedono la vita operativa, hanno escogitato strategie per manipolare vantaggi per se stessi e migliorare la loro salute e conforto. Manovrare il flusso e la qualità della Chi è fondamentale per molti di questi pensieri e tattiche.
Questo stesso approccio ci presenta concetti nuovi ... che aprono nuove possibilità se ci spostiamo per integrare alcune delle loro idee con alcune delle nostre. Il risultato, secondo la mia esperienza, è stato in effetti un modo più forte e più potente per gestire me stesso e il mio mondo personale. Una volta che hai sperimentato e riconosciuto questa cosa ... la dai per scontata e lavori con lui come si fa con il colore rosso, il suono del vento e la sensazione di se stessi che si trova all';interno della struttura del proprio corpo.
Come ho detto all';inizio ... diventa una parte di te. E tu sei cambiato per sempre.
(c) 2007 Rebecca Brents, Tutti i diritti riservati.