È un dato di fatto che i sintomi della menopausa possono creare un sacco di dubbi e confusione nei confronti di una donna, soprattutto quando nota strani fenomeni che accadono con il suo corpo. È anche un fatto che questa confusione può essere causata da sintomi estranei alla menopausa. Quindi, come fai a sapere se quel cambiamento nella tua vita che hai pensato e temuto è venuto a bussare alla tua porta? In questo articolo, elencheremo sette segni sicuri che la menopausa è nella tua vita. Vale anche la pena sottolineare che, per essere completamente sicuro, è necessario visitare il proprio medico non solo per confermarlo, ma anche per discutere le opzioni di trattamento. Segni di menopausa evidenti1. Uno dei primi segni rivelatori dei sintomi della menopausa sono periodi irregolari. Anche se questa non è una garanzia assoluta, i periodi irregolari che sono brevi, lunghi o semplicemente ti lasciano indovinare se stai avendo o meno il ciclo o meno, è un buon segno che potresti essere nelle prime fasi della menopausa.2. Le vampate di calore sono uno dei più comuni sintomi della menopausa e sono causati dal calo dei livelli di estrogeni.3. La mancanza di desiderio sessuale è un altro sintomo comune e ci sono diversi fattori che contribuiscono, inclusa la secchezza vaginale, che rende scomodo fare sesso.4. L';irritabilità verso l';esterno e gli sbalzi d';umore che sono particolarmente preoccupanti, specialmente se il carattere e la personalità di una donna non hanno mai mostrato questo comportamento in passato, possono essere un altro indizio del fatto che il tuo corpo sta iniziando a chiudere il suo motore di fertilità. La depressione è una delle principali preoccupazioni della menopausa. Una donna può sentirsi particolarmente vulnerabile in questo momento attraverso pensieri di mancanza di speranza e ansia.6. La mancanza di sonno è un altro segno sicuro dei sintomi della menopausa. Non è tanto una donna che non riesce a dormire attraverso i mezzi normali, ma più a rimanere svegli o a dormire a causa di sudorazioni notturne e prurito.7. Aumentare il peso dovrebbe essere guardato. Molte donne segnalano un aumento di peso durante le prime fasi della menopausa, anche se è importante non confonderlo con i problemi della tiroide. Quando il peso diventa un problema, dovresti considerare seriamente la dieta e il regime di allenamento.
7 segni che dicono che potresti avere una menopausa precoce